как повысить либидо у мужчины

Причинами понижения либидо у мужчин может две причины: психологическая и физиологическая. Из психологических можно выделить такие проблемы, которые негативно сказываются на мужском либидо – стресс, большая физическая нагрузка, слабость, депрессия, проблемы в семье, прием таблеток,инъекций для лечения хронических  или других заболеваний, снижение тестостерона.

Конечно, в первую очередь стоит сходить к врачу и пройти полное обследование. Сдать анализы, в том числе проверить уровень тестостерона. Но в наш сумасшедший век  почти все мы, а мужчины в первую очередь попадают в больницу уже на скорой. И там уже речь идет о жизни и здоровье.

Травы для повышения мужского либидо

Самой лучшей травой для повышения мужского либидо является корень женьшеня. Кусочек корня длинной 3-4 см. залить 3 литрами хорошей, очищенной водки.  На следующий день начнете пить настойку. Пока она слабая вам надо приучить свой организм к ней.  Пейте по 50 грамм три раза в день до еды. Но все вы работаете и на работе это может вам как-то помешать. Тогда только утром (завтрак обязателен!) и вечером. Только помните, что это лекарство, а не водочка под закусочку!

Когда настойки останется примерно со стакан, то долейте в нее опять 3 литра водки. Таким образом вы смешаете старую настойку с водкой и вновь ее разбавите. Когда эту допьете полностью, то настойку надо будет делать заново. Или можете параллельно пока принимаете первую, поставить настаиваться вторую партию. Есть противопоказания: гипертоническая болезнь, проблемы с сердцем, бессонница.

Настой золотого корня (радиола розовая). Принимайте настойку по 5-10 капель  2 раза в день за 30 минут до еды. Не принимайте больше, т.к. передозировка влечет за собой нежелательные побочные эффекты в виде раздражения, бессонницы, боли в сердце.

Кубышка желтая. 4ст.ложки корневища желтой кубышки залейте 1 литром кипятка, варите 3-4 минуты. Остудите, процедите. Принимайте по 1ст.ложке 2 раза в день.

Грецкий орех. Смешайте грецкий орех с медом в равных частях и принимайте такое снадобье постоянно по 1ч.ложке каждый раз после еды. Можете добавить в эту смесь измельченную курагу, она даст силы сердечной мышце.

Маточное молочко. Употребляйте микродозами по 1гр. 2-3 раза в день.

Изменения жизненного режима

Спать необходимо по 8-9 часов в сутки!!!

Бросьте все свои вредные привычки! Бросьте курить и употреблять алкоголь в любом виде!

Обязательно посещение бани каждую неделю. Если вам тяжело в горячей парилке, то выберите баню, где вы сами можете регулировать нагрев бани. После парилки обязательно посещение прохладного душа или бассейна. Контраст температур даст тонус всему вашему организму.

Вследствие нарушения работы щитовидной железы так же снижается выработка тестостерона. Начните принимать йодосодержащие препараты, посетите эндокринолога. Покупайте морскую капусту и ешьте ее в салатах и просто так. Сухая морская капуста продается в отделах восточных продуктов, стоит дешевле и на вкус лучше чем консервированная.

Для повышения мужского либидо следует при каждом удобном случае ходить босиком по земле, траве. На ступнях расположены точки, отвечающие за повышение мужского либидо. Для дома в зимнее время приобретите массажные шлепанцы. Летом ходите по песку, траве, земле.

Чаще бывайте на солнце. Солнце отвечает за выработку витамина D, который в свою очередь участвует в выработке тестостерона.

При всем этом, вам лучше обратиться к врачу. Возможно вам понадобиться  медикаментозная помощь. Старайтесь избегать стрессовых ситуаций и будьте здоровы!

Любите себя несмотря ни на что!

Вы можете оставить комментарий, или ссылку на Ваш сайт.

Оставить комментарий

/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_bye.gif 
/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_good.gif 
/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_negative.gif 
/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_scratch.gif 
/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_wacko.gif 
/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_yahoo.gif 
/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_cool.gif 
/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_heart.gif 
/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_rose.gif 
/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_smile.gif 
/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_whistle3.gif 
/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_yes.gif 
/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_cry.gif 
/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_mail.gif 
/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_sad.gif 
/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_unsure.gif 
/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_wink.gif 
 

Thanx:
Наверх? Полетели!Наверх? Полетели!
More in ваше здоровье (8 of 24 articles)