зимнее спа в домашних условиях

1x1.trans зимнее спа в домашних условияхВот они новогодние каникулы! Что ж, Новый Год отпраздновали, теперь можно и себя побаловать. Хочется немного неги и времени только для себя. И, УРА! Это время есть! На работу пока не надо  и это здорово. Муж с сыном ушли гулять, кататься на горке и я одна. Хочется устроить спа в домашних условиях.  Успокоится, понежится и зарядиться хорошим настроением.

Сначала ванна…

Я большой любитель принятия ванн. Причем это не просто вода, налитая из водопроводного крана, а обязательно с какими-нибудь добавками. И ароматы приятные и кожа благодарна. Хочу предложить любимые мной варианты как создать спа на дому! Только нужно учесть, что всевозможные готовые пены, скрабы в баночках нам не подходят, там химия. Для спа в домашних условиях — только натуральное. В квартире тоже немного надо привнести атмосферу неги и блаженства: музыка, аромалампа (с вашими любимыми запахами), задерните шторы – полумрак приятное дополнение.

Ароматизированная ванна обязательно поднимет вам настроение, поможет вам выглядеть моложе,  укрепит вашу нервную систему и что немаловажно – повысится ваша самооценка! Только помните, что такие ванны принимают не больше 20 минут. Во все без исключения ванны можно добавить эфирные масла.

Итак, берем горсть или две лепестков роз. Можно свежих, а можно и сушенных. Я засушиваю прям соцветия роз из подаренных букетов. Так всегда жалко выкидывать! Короче, к лепесткам розы добавляю  один литр воды и кипячу около 15 минут на очень медленном огне. По желанию иногда добавляю в этот взвар листья розмарина, лаванды. Процеживаю и в ванну.

Самая новогодняя и очень мной любимая это ванна с добавлением отвара из сосновой хвои. Раньше, когда покупали натуральную сосну домой на новый год, то обдирала свое деревце. Теперь запасаюсь хвоей когда ездим за город на лыжную базу. Так вот, беру три горсти сосновой хвои и заливаю шестью литрами воды. Кипятить 15 минут. Запах хвои расслабляет и придает коже притяный аромат.

Для бархатистой кожи только ванна Клеопатры. Берем 1,5 литра жирного молока и добавить в него три ложки меда. Немного подогреть, до растворения меда в молоке. Такая ванна поможет вам ухаживать за кожей вокруг глаз. Принимайте и умывайтесь молоком.

А такая ванна на любителя. Очень, как мне кажется, рождественская. Возьмите 10 соцветий гвоздики, добавьте 1 ст.л.корицы. Залить двумя литрами воды и варить 20 минут. Если есть, то добавьте несколько капель апельсинового масла.

1x1.trans зимнее спа в домашних условиях

Массаж для себя любимой

 Ну что ж, кожу мы увлажнили, приятно расслабились и теперь можно приступить к массажу. Если у вас есть какие либо массажеры, то можете воспользоваться ими, а если нет то просто руками. Сделайте обязательно массаж ног. Они у нас такую нагрузку выдерживают в течение дня.

Можете сделать себе и антицелюлитный массаж. Возьмите оливковое масло и добавьте в него масло грейпфрута. Такое массажное масло будет вам активным помощником в борьбе за гладкую кожу. Как еще бороться с целлюлитом?

Теперь можно заняться лицом.

Оно распарилось после ванной, а если нет, то распарьте его повторно. И вот самое время для натуральных, домашних масок для лица. Добавляйте в маски эфирные масла.

Для тех у кого кожа жирная или комбинированная предлагаю следующие маски.

Разотрите листик алоэ (листики заранее выдержите в холодильнике неделю-другую) в ступке и эту кашку нанесите на лицо на 10-15 минут. Эта маска подойдет для всех типов кожи. Она обладает суперэффектом омоложения. Делайте регулярно.

Еще очень приятна маска-скраб из молотого кофе и сметаны. Смешиваю на глаз и на 15 минут на лицо. Эффект вас приятно удивит!

Иногда у нас всех возникают маленькие неприятности на коже. Для этого делаем очищающую маску. Берем 1 ложку овсяных хлопьев и размалываем их в муку. Добавляем в овсяную муку горячий отвар из ромашки или чистотела. И эту кашку на лицо на десять минут.

Маска из творога и сметаны прекрасное увлажняющее средство и перекусить можно! Соль и сахар естественно в маску не добавляем. Две ложки на лицо, а остальное внутрь.

Самая простая маска для всех типов кожи – это яичная маска. Взбейте яйцо вилкой и нанесите на лицо и шею. Эту маску я всегда делаю перед выходом куда-то в гости. У кожи становится приятный молодой вид и ощущения такие же. Также в яйцо можно добавить сок алоэ. Еще супер увлажнение добавите!

Теперь маски для сухой кожи

Опять же берем яйцо добавляем в него чайную ложку меда (если нет аллергии) и одну-две капли лимонного сока, а также ложечку оливкового масла. Все взбить в однородную массу. И добавьте овсяные хлопья, чтоб получилась консистенция сметаны.

Сварите кашу из молока и овсяных хлопьев. В теплую кашку добавьте оливковое масло и на лицо.

Чтобы убрать покраснения на лице возьмите 2 ст.л.ромашки и заварите стаканом кипятка. Настаивайте два часа, процедите. Две столовые ложки настоя разотрите со сливочным маслом (1ст.л.). Остаток ромашкового настоя заморозьте в форме для льда. Такими кубиками хорошо протирать лицо утром и вечером после очищения.

Когда варите картофельное пюре отложите пару ложек для себя. Добавьте в него оливковое масло (1ст.л.) и пару капель лимонного сока. Такую же маску можно сделать и из варенной фасоли. Растолките и добавьте все те же ингредиенты.

Листья алоэ разотрите в кашку и добавьте ложку меда, яичный желток и столовую ложку сухого молока. Если будет масса густовата, то добавьте немного молока или воды. И еще маски из меда.

Одну чайную ложку глицерина, одну чайную ложку меда, две чайные ложки кипяченной воды и для густоты овсяные хлопья.

Ну и последняя маска самая новогодняя наверное. У всех сейчас дома есть бананы. Вкусное и приятное лакомство поможет бороться с морщинами. Разминаем половину банана и добавляем в эту кашку яичный желток, добавьте 1ч.л.меда и столовую ложку сметаны. Размешайте и нанесите на двадцать минут.

Если сторонница радикальных способов, то узнайте все про лазерную наноперфорацию.

Теперь пришло время для наших ручек

Наносим скраб из молотого кофе и сметаны, очень люблю этот скраб. И увлажняет и отшелушивает. Затем нанесите на ручки оливковое масло и оденьте хлопчатобумажные перчатки. Не забудьте про ваши зубки - отбелите их.

Конечно, эти процедуры нельзя сравнивать с профессиональным спа. Но во-первых, не все могут себе позволить такие услуги. Финансовые  затруднения и нехватка времени, а порой банальная усталость просто куда-то доползти, а тут и любимый диван и все родное и домашних можно отправить куда-нибудь, чтоб устроить себе спа на дому.

Вот такие спа в домашних условиях предлагаю сделать во время выходных. Еще можно такое спа устроить в бане и сауне. После такого расслабления вы будете готовы к новой рабочей неделе во всеоружии. Да и мысли свои тоже приведите в порядок, постарайтесь не думать ни о чем проблемном. Помните Скарлетт из «унесенных ветром»? Она всегда говорила: «Я подумаю об этом завтра!» Так что приятных мыслей и приятных ощущений!

Любите себя несмотря ни на что!

Вы можете оставить комментарий, или ссылку на Ваш сайт.

Оставить комментарий

/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_bye.gif 
/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_good.gif 
/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_negative.gif 
/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_scratch.gif 
/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_wacko.gif 
/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_yahoo.gif 
/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_cool.gif 
/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_heart.gif 
/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_rose.gif 
/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_smile.gif 
/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_whistle3.gif 
/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_yes.gif 
/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_cry.gif 
/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_mail.gif 
/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_sad.gif 
/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_unsure.gif 
/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_wink.gif 
 

Thanx:
Наверх? Полетели!Наверх? Полетели!